Enfants : Stages - Namur - Catch your Life Sophrologie

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Stages enfants « Sophronature »

Dates des stages d’automne :

du 19 au 21 octobre : stage nature avec Marie et Valérie : Le secret des arbres : aventures au verger
du 26 au 28 octobre : stage sophronature avec Marie et Aurélie : Graines de Toltèques.

« Graines de Toltèques »

Du lundi 26 au mercredi 28 octobre 2026. De 9h00 à 16h30. (Garderie gratuite de 8h30 à 9h00 et 16h30 à 17h00.)

Trois jours dans un petit groupe (maximum 12 inscrits) pour apprendre à se poser, observer la nature et respirer en rythme avec elle et les autres.

Découvrir le petit monde des animaux du verger et les mouvements de base de la sophrologie à travers les contes, les chants, le cercle.

Réaliser des objets à partir d’éléments naturels, jouer et profiter de l’espace accueillant des « Jardins du Moulin à Vent« .

Découvrir les accords toltèques au verger à travers des activités créatives, les chants, la sophro adaptée aux enfants….

Trois jours sous la yourte pour grandir, écouter la nature et apprivoiser la magie des 4 accords toltèques. Au milieu des arbres, des moutons et des boucs, découvre et apprend à exprimer tes super-pouvoirs dans la bienveillance.

Ensemble, les enfants apprennent à coopérer, à s’entraider, à observer le vivant et à laisser parler leur imagination pour résoudre le mystère.

Un stage plein de poésie, d’aventure et de surprises, où l’on découvre que la vraie magie n’est pas seulement dans les contes de fées…

au programme :

Créations naturelles :

tissage avec branches, fibres, herbes, laine
tressage et autres techniques simples et amusantes pour créer soi-même

Exploration du verger : observation, mini-rallye nature.

Chant et jeux vocaux : imiter les oiseaux, créer un chœur du verger, chanter ensemble.

Sophrologie et massages ludiques : respiration, ancrage, écoute du corps, relaxation sous les arbres. On prend soin de soi et des autres.

Objectifs :

Renforcer l’autonomie par des ateliers où l’enfant expérimente et crée librement.

Développer la sensibilité à la nature et l’observation du vivant.

Encourager la créativité à partir d’éléments naturels.

Favoriser la confiance en soi et l’expression personnelle (chant, tissage, fabrication).

Stimuler la coopération, l’entraide et la joie d’apprendre ensemble.

Cultiver la présence à soi grâce à la sophrologie et aux activités sensorielles.

Un stage entre nature, imagination et créativité, pour grandir en lien avec les éléments et avec soi-même.

Renseignements pratiques :

Lieu : Les Jardins du Moulin à Vent, 90, Chemin de Boninne, 5004, Bouge

Horaires : 9h00 à 16h30 : possibilité de garderie de 8h30 à 9h00 et de 16h30 à 17h00

Matériel à prévoir : tenue adaptée à l’extérieur, gourde, repas de midi et collations

Accessibilité : Sur la ligne du bus 27 + parking gratuit et facile pour déposer les enfants

Pour les enfants de 6 à 12 ans.

75€ par enfant.

12 inscrits maximum.
Avec la participation d’Aurélie Petre du Jardin d’Orée.
Inscription via le bouton en haut de page, la page de contact ou par téléphone au 0478/775469.