événements

Date à déterminer pour 2026 ;-)

Un immense merci à tous ceux et celles qui sont venus/ues partager cet après-midi avec nous. Nous ne pouvions rêver plus bel anniversaire pour la yourte. Nous ne manquerons pas de réitérer l’expérience.

journée événement à la yourte de Catch Your Life Sophrologie Namur chez Marie Lesseux, sophrologue certifiée : cercle de chants et tambours

5 ateliers gratuits + auberge espagnole et cercle de chants et tambours sur réservation :

affiche événement yourte Catch your Life Sophrologie à Namur chez Marie Lesseux, sophrologue certifiée

Sophrologue certifiée à EAFC Namur Cadets et Coach de vie.

Porteuse du projet « Les Jardins du Moulin à Vent« .

Découvrez ici ma page FB.

Marie Lesseux, sophrologue certifiée de Catch your Life Sophrologie à Namur (Bouge)

Un atelier tout en douceur pour retrouver son calme intérieur et la confiance en soi.

Dans un premier temps, la sophrologie dynamique vous permettra d’installer la relaxation dans votre corps grâce aux exercices basés sur le mouvement et la respiration.

Une pratique simple, facilement reproductible à la maison.

Dans un second temps, le voyage chamanique au tambour vous guidera au cœur de vous-même pour y ranimer votre confiance en vous.

C’est un voyage qui vous transporte, grâce aux vibrations et aux battements du tambour, dans un état de relaxation profonde durant lequel vous entrez en connexion avec les parts les plus intimes de votre être.

Il s’agit d’une sorte de voyage intérieur qui vous permet de vous reconnecter à votre âme et de prendre conscience de vos véritables besoins.

Il vous révèle à vous même et vous relie à votre cœur sauvage et à votre intuition.💖

Marie Lesseux, sophrologue certifiée de Catch your Life Sophrologie à Bouge près de Namur

Un atelier proposé par Muriël Timmermans de 13h45 à 14h30.

atelier art thérapie à Bouge près de Namur chez Catch your Life Sophrologie avec Muriel Timmermans

Création d’un mandala modulaire au sol et d’un mandala « pomme » graine de vie.

Atelier proposé par Annick Goguillon, « Mes petits moments fleuris », de 14h45 à 15h30.

 » Les fleurs de Bach se sont invitées dans ma vie à un moment où la perte de contrôle était bien présente, à un de ces moments où l’on souhaite que ce qui oppresse, inquiète s’arrête… La prise du Remède d’urgence a été mon premier contact avec les fleurs et a eu un impact important sur la suite de mon cheminement. »  

Annick Goguillon Mes petits moments fleuris FB atelier organisé à Bouge près de Namur chez Catch your Life Sophrologie
Annick Goguillon Mes petits moments fleuris FB atelier organisé à Bouge près de Namur chez Catch your Life Sophrologie

 » En mai 2015, je deviens conseillère agréée du Centre Bach.  En décembre 2017, je rejoins l’aventure de La Petite Ecole des Fleurs de Bach (LPEFB) en devenant Conseillère-Enseignante.

L’Harmonisation vitale par la Sophrologie ou le coaching sont d’autres outils qui me permettent de vous proposer un accompagnement selon vos besoins et dans le respect de qui vous êtes. »

Découvrez ici la page FB d’Annick.

LES FLEURS DE BACH… BIEN PLUS QUE LE RESCUE…
Je vous invite à venir faire connaissance avec les fleurs de Bach et ce qu’elles peuvent apporter dans nos vies.
Il s’agit d’un moment de découverte et de partage dont le point de départ sera le Remède d’urgence (Rescue) pour aller plus loin dans l’exploration de ce que le Dr Bach nous a légué.

Un atelier proposé par Eloïse Dohmen, « Mon éclaircie », de 15h45 à 16h30.

Eloise Domen, Mon Eclaircie, atelier yoga organisé à Bouge près de Namur chez Catch your Life Sophrologie

Eloïse est enseignante de yoga (restauratif et hatha) et sophrologue. Elle a à cœur de transmettre de manière ludique les techniques qui permettent d’améliorer le bien-être physique et mental, et également de mieux gérer le stress et les émotions.

Découvrez ici le site internet d’Eloïse et sa page FB.

Un atelier de yogaouvert à tous, proposé par Eloïse d’Éclaircie.

Le yoga est une pratique issue de la tradition indienne, bénéfique aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Avec douceur et bienveillance, venez découvrir la philosophie du yoga, les exercices de respiration, les postures, les mantras et la méditation !

Eloise Domen, Mon Eclaircie, atelier yoga organisé à Bouge près de Namur chez Catch your Life Sophrologie

Atelier proposé par Isabelle Wisley, « Bulle de son », de 16h45 à 17h30.

Attirée d’abord par les sons, les vibrations, la musique et le chant, Isabelle a créé sa page fb « Bulle de son » pour communiquer autour de sa passion pour la sonothérapie.

Depuis 2018, elle dispense gracieusement des massages corporels avec des bols thérapeutiques Peter Hess afin de retrouver l’homéostasie dans le corps, harmoniser nos 5 corps et se reconnecter à notre essence, loin de l’agitation du mental.

Depuis un an, elle co-anime avec Marie (Catch your life-Sophrologie), avec qui elle partage l’amour de la sagesse amérindienne, des cercles de chants sacrés dans la yourte un dimanche matin par mois.

Bulle de son, atelier de Isabelle Wisley, voyage sonore aux bols organisé chez Catch your Life Sophrologie près de Namur à Bouge

Ce 26 juillet dans le dernier atelier de l’après-midi, Isabelle vous embarquera dans un bain sonore collectif grâce à ses instruments mélodieux et sa voix pour un voyage sensoriel méditatif.

Isabelle partagera aussi bientôt des cercles d’humains sur des thèmes de développement personnel, des moments autour de contes médecines mis en valeur musicalement et des ateliers d’écriture.

Découvrez ici la page FB d’Isabelle.

Bulle de son, atelier de Isabelle Wisley, voyage sonore aux bols organisé chez Catch your Life Sophrologie près de Namur à Bouge

Grâce aux bols tibétains, bols en cristal, tambours chamaniques, sansula, carillon, gongs, flûte amérindienne et autres instruments mélodieux, dont la voix, tu seras guidé et embarqué dans un voyage sensoriel exploratoire qui te mènera à déconnecter, flotter et te laisser bercer au gré des vagues sonores et vibratoires, vers un état de relaxation profonde.

Prévois des vêtements confortables, un tapis de yoga si possible, un plaid, un oreiller ou un coussin pour profiter du voyage sonore en position allongée sur le plancher de la yourte. Quelques sièges sont à disposition pour les personnes qui préfèrent rester assises.

18h00 à 19h00

Pour ceux qui le désirent, nous prenons ensemble un repas pour partager nos impressions sur les ateliers, les rencontres, échanger les infos, les adresses mails, …

Chacun apporte un petit plat, ce qu’li aime et qu’il a envie de faire découvrir aux autres.

Merci de prévoir aussi votre vaisselle.

19h00 à 20h30

Venez partager avec nous ces moments de joie et de liberté.

 Isabelle Wisley,de Bulle de Son et Marie Lesseux de Catch your Life Sophrologie pour le cercle de chants et tambours près de Namur à Bouge
  • accueil dans la bonne humeur
  • centrage
  • chants amérindiens et autres chants sacrés

+ En fonction de la météo, apportez un coussin de yoga si vous avez, un plaid ou un bon pull. Nous chanterons à l’extérieur s’il fait beau. Et si le temps ne nous le permet pas, nous profiterons de l’accueil douillet de la yourte.

Catch your Life Sophrologie – Namur

Reprenez les rênes de votre vie! 

A la yourte des Jardins du Moulin à Vent, un lieu où la nature vous prend par la main et vous conduit au cœur du Vivant…

Marie Lesseux Sophrologue

info@sophrologienature.com

0478/775469

Les Jardins du Moulin à Vent, 90, Chemin de Boninne
5004, Bouge

Lundi
Fermé
Mardi
9h00 – 15h00
Mercredi
9h00 – 11h00
Jeudi
Fermé
Vendredi
Fermé
Samedi
9h00 – 17h30
Dimanche
9h00 – 12h30